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Psychotherapie - Für eine Stärkung der Persönlichkeit
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Das Ziel jeder psychotherapeutischen Behandlung ist eine Genesung des Patienten oder zumindest eine Linderung der bestehenden Beschwerden. Ebenso stehen eine Stärkung der Persönlichkeit und eine Stabilisierung der Psyche im Vordergrund.
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Innerhalb des Behandlungsverlaufes kann es jedoch Phasen mit einer Verschlechterung der bestehenden Symptome oder auch zu einer Verstärkung von Selbstzweifeln kommen. Ebenso können sich Beziehungen in der Familie, im Freundeskreis und im Beruf verändern. Als erfahrener Therapeut stehe ich jederzeit in engem Kontakt mit meinen Patienten und kann solche Auf und Abs im Rahmen einer Behandlung einordnen.
Warum lassen Fortschritte manchmal auf sich warten?
Eine Besserung bei psychischen Beschwerden ist manchmal schwerer zu erkennen als bei körperlichen Symptomen. Bitte vergessen Sie nicht, dass die intensive Beschäftigung mit Ihrer Psyche und eine eventuelle Aufarbeitung vergangener Geschehnisse Zeit brauchen. In dieser Zeit kann Ihre Psyche, wenn schon vergessen geglaubte Dinge wieder an die Oberfläche kommen, sehr gefordert sein. Insbesondere kann das auch vorkommen, wenn ich als Therapeut gewohnte Sicht- und Verhaltensweisen kritisch hinterfrage und dadurch Ihr Gefühlsleben durcheinandergerät. Diese Phasen sind als wichtiger Therapiefortschritt zu werten.
Eine Neuorientierung bedeutet manchmal auch anfängliche Zweifel…
Ebenso ist es ganz natürlich, dass Gefühlsausbrüche erlebt werden, wenn in den Gesprächen Sachverhalte angesprochen werden, die Sie noch niemandem anvertraut haben. Hier ist besonders wichtig, dass Sie in meiner Praxis jederzeit einen geschützten Raum vorfinden, in dem eine wertschätzende Atmosphäre herrscht.
Anstehende Veränderungen können auch mit Unsicherheit, Selbstzweifeln und Ängsten verbunden sein. Für eine Neuorientierung bedarf es seitens des Therapeuten viel Behutsamkeit und Einfühlungsvermögen.
Wichtig ist es mir an dieser Stelle zu betonen, dass eine Beurteilung Ihres psychischen Gesamtzustandes viel Erfahrung und Kompetenz braucht und auf keinen Fall auf die leichte Schulter genommen werden darf!
Was können wir gemeinsam tun, um die Möglichkeiten einer Psychotherapie auszunutzen?
Am Anfang jeder Therapie kläre ich Sie über die Möglichkeiten und auch die Grenzen einer Psychotherapie auf. Dazu ist es mir auch besonders wichtig, Ihre Ansprüche, Wünsche, Ziele und Erwartungen an eine Behandlung zu kennen sowie Ihre Erfahrungen aus anderen Therapien. Nur so kann ich eventuelle falsche Vorstellungen aufklären. Wir erarbeiten ein gemeinsames Verständnis Ihrer Erkrankung. Um hier alle Ursachen zu erfassen, führe ich eine ausführliche Diagnostik mit Anamnese, körperlicher Untersuchung und ggf. Laboranalyse durch.
Eine Psychotherapie ist nur dann erfolgversprechend, wenn Sie wirklich bereit sind, Ihr Leben zu verändern. Die Ziele stimmen wir gemeinsam ab und kontrollieren sie auch im Verlauf der Therapie immer wieder.
Sollten tatsächlich Probleme auftauchen, sprechen wir sie offen und respektvoll an und lösen sie gemeinsam.
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