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Psychische Beschwerden - Sind nicht immer offensichtlich

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Unwohlsein oder Erkrankungen beschränken sich nicht nur auf den Körper, auch der Seele kann es nicht gut gehen.

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In der ganzheitlichen Sicht der Naturheilkunde sind die Psyche und der Körper eng miteinander verbunden und so können sich psychische Beschwerden auch mit körperlichen Symptomen wie Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Verspannungen, Magen-Darm-Beschwerden oder Kopfschmerzen äußern.

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Ebenso können Beschwerden wie innere Unruhe, Antriebslosigkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten auf ein seelisches Ungleichgewicht hindeuten.

Die häufigsten seelischen Verstimmungen

In der heutigen Zeit dominieren Leistungsansprüche und Hektik unser Leben. Daraus kann eine Überforderung resultieren, die sich in Ängsten, Depressionen oder auch einem Burnout-Syndrom äußert. Darüber hinaus können viele körperliche Symptome einen seelischen Hintergrund aufweisen – denken Sie beispielsweise an Kopfschmerzen bei Stress oder Magenverstimmungen vor unangenehmen Situationen.

Burnout – Müde, ausgebrannt und leer…

Burnout bedeutet „ausgebrannt“ – vielleicht fühlen Sie sich genauso so? Sie sind müde, kraftlos und innerlich leer, im Beruf und/oder im Privatleben stark gefordert und Entspannung ist Ihnen nicht mehr möglich? Viele Ursachen für ein Burnout sind möglich, nicht nur Überforderung und Stress im Beruf, sondern auch die Pflege eines Angehörigen oder Arbeitslosigkeit kann zu einem Burnout führen.

Ein Burnout hat sehr oft auch eine körperliche Seite, nämlich die Unterversorgung der Zellen mit Mikronährstoffen, sodass diese nicht mehr ihre optimale Leistung erbringen können. Dies trägt zu Ihrem Erschöpfungsgefühl massiv bei. Erfahren Sie mehr zum Burnout >

Depression – häufiger als Sie denken

Jeder fünfte Deutsche leidet mindestens ein Mal in seinem Leben an einer Depression. Betroffen kann jeder sein, auch Kinder. Bestehen Beschwerden wie Angst, Motivationslosigkeit, sozialer Rückzug, Schuldgefühle und ein schlechtes Selbstwertgefühl über einen längeren Zeitraum, kann das auf eine Depression hindeuten.

Ebenso können auch körperliche Symptome wie Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen auftreten, was vielen Menschen gar nicht bewusst ist. Die Ursachen einer Depression können einschneidende Lebensereignisse wie Tod, Trennung oder Arbeitsplatzverlust sein, aber auch chronische Schmerzen können depressive Verstimmungen auslösen. Erfahren Sie mehr zu Depressionen >

Ängste – lebensnotwendig und hinderlich zugleich

Ohne Angst würden wir keine Gefahren erkennen. Somit ist Angst eine Schutzreaktion, die für uns lebensrettend sein kann. Zuviel Angst kann aber auch lähmen und ein alltägliches Leben unmöglich machen. Dann spricht man von einer Angststörung, die mit Symptomen wie Herzrasen, Schweißausbrüchen, Schwindel oder ähnlichem vor alltäglichen Situationen einhergehen kann. Angststörungen können sich als innere Unruhe und Nervosität bemerkbar machen, aber auch ganz plötzlich kommen. Dies wird als Panikattacke bezeichnet. Erfahren Sie mehr zu Ängsten und Angststörungen >

Wie kann ich Sie bei psychischen Beschwerden unterstützen?

In meiner ganzheitlichen Philosophie des Wusyén möchte ich Sie in Ihrer gesamten Persönlichkeit in einer ausführlichen Anamnese kennenlernen. Danach kann ich die Ursachen Ihrer Beschwerden besser einordnen und wir können gemeinsam den für Sie individuell passenden Behandlungsansatz finden. Dazu gehört nicht nur die Psychotherapie mit all Ihren Möglichkeiten, sondern unter Umständen auch die Orthomolekulare Medizin und die Schmerztherapie.